곰보배추는 기관지, 혈관, 변비, 붓기, 아토피 등 건강 기능을 개선해 주는 효능이 있다고 합니다. 그래서 최근에 감기와 비염으로 고생하는 첫째 아이를 위해 곰보배추 시럽을 구매하게 되었는데요.
이번 글에서는 곰보배추를 구매한 이유와 효능 및 먹는법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
곰보배추 시럽
곰보배추는 도라지의 40배, 생강의 13배 이상의 건강 기능을 개선해 주는 성분을 포함하고 있다고 하는데요.
아래 곰보배추 효능을 자세히 알아보도록 할게요.
1. 곰보배추 효능
곰보배추에는 플라보노이드, 히스피둘린, 에우카포놀린, 페놀성물질, 정유성분, 사포닌, 불포화지방산 등이 들어있으며, 씨앗에는 기름이 많이 들어 있다고 합니다.
1-1. 기관지 건강
곰보배추는 기관지 건강에 효과가 좋다고 알려져 있는데요. 특히, 기침 감기 및 가래, 비염 치료에 효과가 있으며, 최근 연구 결과에 따르면 천식 증상을 개선해 주는 효과도 있다고 합니다.
위 효능이 바로 제가 곰보배추를 구매하게 된 가장 결정적인 이유이기도 하고요.
1-2. 면역력 증가
곰보배추의 사포닌은 면역력을 증가시켜 주는 효과가 있다고 합니다.
제 경우 감기에 자주 걸리는 아이의 면역력을 높여주기 위해 곰보배추와 국민 비타민이라고 하는 마이타민 업을 함께 먹여주고 있습니다.
1-3. 혈관 정화
곰보배추의 항산화 성분은 혈관 정화 기능을 하는데요. 혈관 내 콜레스테롤 배출을 돕고 혈액을 맑게 해주는 효과가 있다고 합니다.
1-4. 붓기 제거
곰보배추의 플라노보이드 성분은 항산화, 항염증 효과가 있어 붓기를 제거해 주는 효과가 있습니다.
1-5. 가스 제거
곰보배추에는 풍부한 식이 섬유가 포함되어 있어 소화를 원활하게 도와 가스를 제거해주는 효과가 있습니다.
그 외에도 지혈, 변비, 아토피, 치통에 효과가 있다고 합니다.
2. 곰보배추 시럽 구매
곰보배추가 많이 알려지지 않은 건지, 어쩐지 모르겠지만 막상 구매하려고 인터넷에 검색을 해보니, 슈퍼세이브 곰보배추 시럽만 나오더라고요.
그래서 슈퍼세이브 곰보배추 시럽을 구매했는데, 가격은 3박스(1박스 15스틱)를 54,000원에 구매했습니다.
그런데 요즘 보니까 할인을 해서 3만원대로 구매를 할 수 있더라고요.(좀 늦게 살걸 그랬어요..)
3. 곰보배추 시럽 먹는법
곰보배추의 경우 의약품이 아닌 일반 식품으로 1일 1~2 스틱을 섭취하면 되는데요.
만약, 다른 영양제와 함께 복용할 경우 효능을 위해 최소 1시간의 간격을 주고 복용하는 것이 좋다고 합니다.
저희는 곰보배추를 먼저 주고 이후에 마이타민 업을 주고 있네요.
참고로 곰보배추의 경우 단맛이 강한데요. 단맛에 거부감이 있는 아이들에게는 물에 희석하거나 요거트에 섞어서 먹이기도 한다고 하네요.
마무리
단순히 감기 때문에 알게 된 곰보배추 시럽에 이렇게 많은 효능이 있는지 몰랐습니다.
현재 특별한 부작용 없이 잘 먹이고 있는데요. 기분 탓인지 몰라도 매달 감기에 걸리던 아이가 최근에는 정말로 잘 걸리지 않기도 하고, 얼마전 걸린 감기는 자연 치유도 되더라고요.
정말 사길 잘했다는 생각과 뿌듯한 마음으로 먹이고 있네요.